山崎一彦のハードル上達革命の評価



山崎一彦のハードル上達革命〜「縦の動き」と「横の動き」で
捉えるハードルトレーニング〜の評価をご案内していきます

ハードルの走りについて、「縦の動き」と「横の動き」で捉えて
それぞれはっきりとした練習方法を取り入れていきます。

ハードル走は、ハードル如何に超えていくかが
勝負の分かれ目となってきます。

そのために、ハードル上達革命では
ハードルを如何に超えていくかについて
「縦の動き」としてまずきっちりと説明しています。

この部分はとても評価出来ます。

だた、「縦の動き」では速く走れるという事ではない。

こういう感じで分解して説明してくれると、
とても理解しやすいと思います。

続きはコチラ  ハードル上達革命




posted by ハードル上達革命の評価案内人 at 14:25 | ハードル上達革命の評価 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ハードル上達革命なら技術的な事が簡単に習得出来ます



ハードルの特徴としては、
陸上スプリント競技の中では、
技術的に高度で難しい面があります。

練習すべき内容も非常に多いです。

ハードルは複雑でやりにくい面があります。

この点は、体力的なところを技術的な事で埋め合わせて
同じ競争の土俵に立てる可能性が生まれる点と言えます。

山崎一彦のハードル上達革命は、
技術的な事が簡単に習得出来ます。

山崎一彦のハードル上達革命で、
ハードルを楽々マスターして下さい。

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posted by ハードル上達革命の評価案内人 at 09:42 | ハードル上達革命の評価 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

自己ベストも更新出来るようになります



山崎一彦のハードル上達革命は、
「縦の動き」と「横の動き」という形に、
しっかりとハードルの動きを分解しています。

山崎一彦のハードル上達革命は
ハードルについて詳細に分析して、
実際に教える経験を重ねて、
作られました。


無理してトレーニングを重ねていく事もなく、
ケガをする心配もとても少ないです。

また、長時間にわたり練習することも不要です。

最初は、いきなり練習をするのではなく、
内容を充分に確認した方が良いでしょう。

自分自身が、頭で山崎一彦のハードル上達革命を理解して下さい。

山崎一彦のハードル上達革命に信頼して練習して下さい、

自己ベストも更新出来るようになります。

ハードルのポイントも体で憶えられるようになります。

山崎一彦のハードル上達革命の内容を積極的に取り入れれば、
自己ベストを更新して、
ハードルをとても愛するようになれるという評価が出来ます。

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posted by ハードル上達革命の評価案内人 at 09:38 | ハードル上達革命の評価 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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